智能远红外理疗垫—三伏天晒背的最佳选择

2023-07-31 13:50
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三伏天,出现在小暑与处暑之间,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段。三伏有初伏、中伏和末伏之分,它的日期是由二十四节气和干支纪日的日期相配合来决定的。“入伏”后,全国多地将会进入持续高温模式。
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高温暑热,注意防暑

三伏天的时候,天气比较炎热,很多人都会注重保健养生,进行冬病夏治,晒背就是其中比较受欢迎的养生方法。三伏天进行晒背的好处较多,例如加快身体的新陈代谢以及血液循环,一定程度上将人体的湿气以及寒气排出体外,疏通气孔以及滋养补肾等。

由于三伏天期间太阳比较毒辣,因此不建议在阳光很大的时候晒背,上午10-11点的时候以及下午5点的阳光比较强,但并不是很毒辣,可以起到较好的晒背效果,同时又不会导致人体晒伤,每次晒背的时间,大约15-20分钟即可。

三伏天的时候进行晒背,也要注意做好防晒工作。晒背部时,可以选择用戴帽子或者太阳伞的方式将头部遮住,避免导致身体其他部位被晒伤。尤其是头部,不宜长期进行暴晒,否则可能会导致人体出现头痛的症状。还需要注意,晒背前不要洗澡,避免影响晒背的效果。最好是不要吃芥菜、马齿苋以及无花果等食物,否则可能会引起日光发炎。

对于患有皮肤疾病的人群,是不宜进行晒背的,如果非要尝试,建议在专业医生指导下进行。

2023 SUMMER

高温暑热,注意防暑

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      上班族或其他无法进行晒背的人群,若想在三伏天内养生,也可以选择护适通智能远红外理疗垫进行冬病夏治。

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智能远红外理疗垫中远红外模式具有理疗与除螨两个功能,理疗模式中的深度理疗也可以达到三伏天晒背的效果,尤其适合平日较忙的上班族以及其他亚健康人群。
将智能远红外理疗垫铺在床上,打开深度理疗,便可以让使用者在舒睡中享受类同晒背带来的功效与保健效果,同时还不用担心因为外出晒背操作不当而引起的中暑等问题,十分便捷且安全。
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